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2025年11月16日 13：30～

対話を楽しもう

対話は、お互いに相手が「自分とは違った世界を持っている、そこが知りたい」と思うことから始まります。言葉のやり取りを通して、お互いが未知の世界を体験し、新たな発見をすることです。

2025年11月4日　15:30～

免疫力アップマッサージアロマヨガ

いつまでも健康を保つために、初心者の方から参加いただけるやさしいヨガ。ヨガによる深い呼吸法とともに、マッサージやアロマで心と身体のバランスを整えていきます。